Cookie Consent by Free Privacy Policy website Incontro con l’Energia, al Centro Tao
novembre 17, 2021 - Park Hotel Imperial

Incontro con l’Energia, al Centro Tao

Limone sul Garda, 16 Novembre 2021 – Il Centro Tao si trova presso il Park #hotel Imperial*****L di #limonesulgarda e offre percorsi terapeutici.

Da oltre trentacinque anni si è ritagliato uno spazio unico nell'area della terapia del #Benessere e del mantenimento della salute, poiché ha creduto nelle potenzialità terapeutiche della Medicina Tradizionale Cinese e ha saputo integrarle con la Scienza Medica Occidentale, creando così un sistema di cure originale.

Oggi approfondiamo un trattamento che viene insegnato al Centro Tao ma che può essere poi praticato anche a casa: l'incontro con l'energia.
Questa pratica di Qi Gong dinamico rientra nel panorama delle pratiche millenarie della Medicina Tradizionale Cinese che, attraverso esercizi integrati di movimento, postura, respirazione e visualizzazione, hanno lo scopo di migliorare la circolazione dell'energia vitale nei Meridiani, rafforzare lo stato di salute e favorire la serenità interiore, diminuendo quindi i livelli di stress psicofisico, le rigidità articolari e le tensioni muscolari.

Non si tratta quindi di una semplice "ginnastica", ma di un vero e proprio auto trattamento di medicina preventiva, perché sciogliendo e prevenendo il blocco della circolazione energetica e quindi di quella sanguigna, è possibile prevenire le malattie.
Si pratica da seduti, con l'aiuto dei palmi delle mani e del punto Lao Gong (Pericardio 8) situato al centro del palmo della mano.

Prima d'iniziare è bene mettersi nelle migliori condizioni per essere rilassati e sgombrare la mente. Bisogna assumere una posizione seduta e la postura non deve essere forzata; una seduta che aiuti a essere completamente rilassati. Testa e osso sacro allineati, immaginando un ideale filo invisibile che partendo dal cielo, penetra nella sommità della testa, passa nella colonna vertebrale e arriva alla terra, collegandoci dunque con lo Yang del Cielo e lo Yin della Terra.
Gli occhi devono essere chiusi e la respirazione calma e naturale.

Maggiori informazioni nel comunicato stampa da scaricare

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